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2013・9月エナジーヨーガ&サーダナ研修会が行われました!

2013-09-18 13:18:35
皆さんこんにちは。
朝夕はめっきり過ごしやすくなり秋の空気も感じられるようになりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

さて、9月7日・14日の土曜日2日間に渡って、『エナジー&サーダナ研修会』が目黒本部にて行われました。
今回は初めての土曜日開催となりました!



☆9月7日(研修初日)☆

ブラッシュアップのため暑い中、元気に体を動かしました!
『舟のポーズ』でバランス!沈没しないようにこころと体を研ぎ澄まして集中力アップ~!!






☆9月14日(研修2日目)☆

集中してオーディション前の最後の研修を行いました!
『エナジーブレス』で脳内喜びホルモンが活性!




次回は9月28日(土)15:00~18:00です。

皆さん、次回のオーディションで元気にお会いしましょう♪


参加者の皆さん、講師の先生方、有難うございました!!


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