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【会員様限定】シャクティマットヨガレッスンのお知らせ

2014-02-21 13:42:32

Thanks 21無料公開レッスン
~寒さに負けない温活レッスン~
シャクティマットヨガレッスン

設立21年を記念して、会員様限定無料公開シャクティマットヨガレッスンを行います。
いつもご好評いただいているシャクティマットヨガレッスン、これまで体験された方も、
まだ体験されてない方も、ぜひご参加ください。
また、以前ご購入いただいた方もどのように使うのか
実際に瞑想も取り入れたレッスンの中で体感していただけます。

日時:3月1日・15日・29日(全て土曜日)
時間:15:15~16:15
料金:無料
定員:25名(満員になり次第締め切ります。お早めにお申し込み下さい)
担当:稲葉直子(協会認定インストラクター)

開催場所:目黒スタジオ ※ご予約はお電話にてお願いします。
☆当日シャクティマット販売します。

お申し込み:03-5475-2655(ヨガフロント)
営業時間
10:30~18:45(平日)
10:30~13:00(土日)
休み:祝日・火曜日



<シャクティマットとは>
27の突起がついた230個のプラスティック製のパーツが表側に配置され、合計6000を超える突起で刺激を与えます。初めはチクッと痛みますが、慣れるに従い刺激を受けている部分がゆるやかな温かさに変わってくるのが感じられるでしょう。身体・心・神経の緊張がほぐれ、現代人の多くが抱える慢性疲労、腰痛、不眠症などに高い効果が得られ、体の芯から代謝が上がる温かさが持続します。



 

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