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「インドのヨガ偉大な師たち」発売されました♪

「インドのヨガ偉大な師たち」発売のお知らせ橋本光先生が監修した「インドのヨガ偉大な師たち」が発売されました♪オールカラーの美しい本です。9人の偉大なヨガマスターの軌跡をたどる、永久保存版!!!(パタンジャリ、パラマハンサ・ヨガナンダ、スワミ・シヴァナンダ・サラスワティ、ティルマライ・クリシュナ...

サイトメンテナンスのお知らせ

本日(4/20)14:00-18:00頃の間、サイトメンテナンスのため一時的にアクセスできない可能性がございます。ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程よろしくお願い申しあげます。

ゴールデンウィーク~音ヨガ~

ゴールデンウィークはいつもと違ったレッスンで♪初夏の風に乗って音のヨガでくつろぐ4/29(水)祝日★10:00~11:00(酒井IR)ティンシャ(チベットのベル)を使って~人を癒し、場を浄化する~11:30~12:45(酒井IR)りんを使って心の奥深くを癒す17:55~18:55(斉藤IR)シ...

4月レッスン代行のお知らせ

4月13日(月)11:30~13:00スタンダード橋本IR⇒田中夏IR4月14日(火)11:30~13:00ヒーリング橋本IR⇒金沢IR4月14日(火)18:45~20:00スタンダード橋本IR⇒斉藤IR4月19日(日)15:00~16:00パワー稲葉IR&rAr...

目黒スタジオアロマ変わりました♪

目黒スタジオのアロマが変わりました!!3月~5月の香りは…ハーブ系:ユーカリラベンダー原料:オレンジ、ユーカリ、タンジェリン効能:さっぱりとしたユーカリにオレンジの温かさを加えた香り(空気感染予防/ストレスや緊張を緩和させる)柑橘系:シトラスオレンジ原料:トドマツ、オレンジ、レモ...

フィットネスヨーガで体質改善!ヨガでリラックス!2015.4~

~フィットネスヨーガで体質改善~春一番の訪れとともにやってくる花粉症の対策にヨガで体質改善しましょう!ヨガは免疫の働きを高めてくれるので続けることで花粉症の症状の表れかたも緩和されてきます。また、春は様々な不調の出やすい時期なので、ヨガで自律神経を整え免疫をUPしていきましょう!☆一般コース☆...

4月のからだリセットは猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消

皆様こんにちは!だんだんと日差しがあたたかく感じられるようになってきましたね。桜も間もなく見ごろですね。3月は【からだのゆがみ改善&ウエストひきしめ】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★4月のスタンダードプラス・からだリセットの...

関西イベント&研修終了しました♪

関西のイベント&研修が終了しました♪フェイスブックに写真や様子をUPしてますのでご覧下さい。

関西地区京子先生による研修会のお知らせ

いよいよ今週末にせまってきました。京子先生による関西地区研修会のお知らせです。~現場ですぐに役に立つスキルアップ講座~「前屈、後屈、側身、ねじりで体を効果的に柔らかくする方法」段階的アプローチのコツや、呼吸を使ったコツを使うことで同じアーサナでも無理なく柔軟性が向上するのを、体感しながら学びま...

2015ヨガヤトラ☆無事帰国しました!!!

インドよりヤトラ一行無事帰国しました☆楽しかった旅の様子が写真から伝わってきます。写真を見るだけでなんだか幸せになります。フェイスブック、チェックしてみてください。>>>協会facebookはこちらインターナショナルヨガフェスティバルのフェイスブックにはフェスティバルのたくさ...

目黒スタジオの地図・営業時間

目黒スタジオ

品川区上大崎2-13-45
トラストリンク第三ビル3F

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