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夏季スケジュールのお知らせ

会員の皆さまへいつもフィットネスヨーガ協会をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いておりますいかがお過ごしでしょうか。すでにお知らせしておりますが、8月のスケジュールをお送りします。8月の祝日とお盆(8/15-17)は特別営業にてレッスンを開催します。祝日・お盆以外は通常営業にな...

夏季スケジュールのお知らせ

会員の皆さまへいつもフィットネスヨーガ協会をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いておりますいかがお過ごしでしょうか。すでにお知らせしておりますが、8月のスケジュールをお送りします。8月の祝日とお盆(8/15-17)は特別営業にてレッスンを開催します。祝日・お盆以外は通常営業にな...

2019.7.15(祝・月)☆第9回健康支援セミナー開催

JFYAシニアヨーガ第9回健康支援セミナー~2019/7/15(月)祝~■<関連部位とヨーガのポーズ>身体の不思議を学ぶ11:00-13:00稲葉千代子先生<プロフィール>講師:稲葉千代子ヨガ歴40年ヨガの第一人者沖正弘先生に師事世界的ハタ・ヨガの権威者アイアンガー師の...

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしですか?6月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆7月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢...

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしですか?6月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆7月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢...

4/22(月)5/17(金)6/14(金)ZENYOGAマインドフルネス一般講座開催!!

ZENYOGAマインドフルネス日頃の喧騒を離れてじっくりと自分を見つめませんか癒しとエネルギー充電の時間を堪能して下さい。★担当:橋本光先生★日程:4/22(月)5/17(金)6/14(金)時間は全て15:15~16:45★場所:目黒本部スタジオ品川区上大崎2-13-45トラストリンク第III...

2019年6月のからだリセットは股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚

5月は【骨盤調整&下腹部ひきしめ】をテーマに、骨盤を安定させ下腹の引き締めを目指しました。★6月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★股間節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚心臓から一番遠い足脚は、血液の流れが滞り、冷えやむくみをおこし、疲れがたまりや...

2019年6月のからだリセットは股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚

5月は【骨盤調整&下腹部ひきしめ】をテーマに、骨盤を安定させ下腹の引き締めを目指しました。★6月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★股間節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚心臓から一番遠い足脚は、血液の流れが滞り、冷えやむくみをおこし、疲れがたまりや...

ZENヨガマインドフルネス養成講座☆土3/23・3/30・4/20☆月4/15・5/13・5/20

日本フィットネスヨーガ協会資格認定ZENヨガマインドフルネスインストラクター養成講座開催これからの時代はストレスからくる脳の疲れを取るヨーガが求められています。ブッダの教えがルーツであるマインドフルネスはヨガや禅と共に世界中の大企業や著名人が実践することで火がついてきました。そのニーズに応える...

2019年5月のからだリセットは骨盤調整&下腹部引き締め

皆様、お元気にお過ごしでしょうか?ヨガで免疫力を高めて毎日元気に過ごしましょう!4月は【猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★5月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたし...

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目黒スタジオ

品川区上大崎2-13-45
トラストリンク第三ビル3F

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品川区上大崎3-3-9
秀和目黒駅前レジデンス512

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土日10:30~13:00

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