ご好評のスタンダードプラス4月のテーマ公開です。
4月のテーマは「猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消」!!
ご存じですか?からだの老化は胸にもあらわれます。背筋が衰えると、背中が丸まり、
胸が下がって猫背姿勢に・・・。
そうなると首や肩・腕の動きも悪くなって、慢性的な肩こりや首の疲れ、眼精疲労が
引き起こされます。
今月は呼吸とポーズで、胸のまわりを体の内側からしなやかにシェイプアップ!!
張りのある美しいバストやデコルテ・顔まわりをめざして、ヨーガで若々しい美しさ
を作りましょう!
胸が下がって猫背姿勢に・・・。
そうなると首や肩・腕の動きも悪くなって、慢性的な肩こりや首の疲れ、眼精疲労が
引き起こされます。
今月は呼吸とポーズで、胸のまわりを体の内側からしなやかにシェイプアップ!!
張りのある美しいバストやデコルテ・顔まわりをめざして、ヨーガで若々しい美しさ
を作りましょう!