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ヨガの知識を深めたい!<土日集中>プレ・ヨガインストラクター短期集中養成コースがはじまります!
プレ・インストラクター短期集中養成コース開講のご案内
ヨーガを始めて自分が健康になり毎日が生き生きと充実してくると今まで何気なくやっていたヨーガの事についてもっと知りたい深く体験したいという気持ちが強くなります。このコースでは、一般コースだけでは触れることのできない、ヨガの背景にある歴史や哲学から、ポーズや呼吸法の効果、意味合いまで深く広く勉強することができます。インストラクターになるつもりはないけど深く学びたい方、インストラクターになりたいけど踏み込む自信のない方に
気楽に始められるおすすめのコースです。
<ベーシックコース>2014/2/1 2/15(土)
ヨーガの背景にある歴史、哲学、効果の基本的なことを学ぶ事で今まで何気なく行なっていたヨーガの奥行きと素晴らしさに出会えます。
☆対象者:ヨーガ指導未経験者・年齢問わず
(修了者には日本フィットネスヨーガ協会より修了書を発行致します。)
※修了時にインストラクターコースへ編入希望の方はお申し出下さい。
入会金:10000円(協会会員は5000円)
教材費:10000円
研修費:50000円(新入会員)※協会会員は月謝8300円が割引となります。
研修内容:講義研修部門60分(6単位)・実技研修部門60~75分(4単位)
期間:6ヶ月間で都合のよい日時
資格:終了時に認定証を発行致します。
■講義研修部門(60分)
1、ヨーガの歴史と哲学(2014/2/1 16:15-17:05)
ヨーガの本質とは何か、カタウパニシャットの人間五臓説、ヨーガスートラのヨーガ八部門を現代生活に役立つように解説。
2、ヨーガ体位法概論I(2014/2/1 17:15-18:05)
運動や体操と体位法はどのように違うのでしょうか。(目的・行い方での違いについて)
3、ヨーガの呼吸法(2014/2/15 16:15-17:05)
呼吸法はどのような点に価値、効果があるのか。そしてインドの伝統的な呼吸法について。
4、ヨーガの健康教育論I(2014/2/15 17:15-18:05)
真の健康とは何か(東洋、WHO、ヨガの健康観について)
■実技研修部門(60分~75分)
土曜日の一般コース(スタンダード)より2/1、2/15の2日間で4単位、都合のよい日時で修得する。
10:30~11:30、12:00~13:00、13:30~14:45、18:30~19:40
<アドバンスコース>2014/3/15 3/29(土)
ベーシックの基礎を終了後、より深いテーマでヨーガの素晴らしさに出会います。ヨーガは体だけではなく、心や人とのつながりとも深く関わり導いてくれるのを学びます。
☆対象者:ベーシックコース終了者
(修了者には日本フィットネスヨーガ協会より修了書を発行致します。)
※修了時にインストラクターコースへ編入希望の方はお申し出下さい。
研修費:70000円
研修内容:講義研修部門60分(4単位)・実技研修部門60~75分(12単位)
期間:6ヶ月間で都合のよい日時
資格:終了時に認定証を発行致します。
■講義研修部門(60分)
(都合のよい日時で習得して頂きます)
1、ヨーガ体位法概論II(2014/3/15 16:15-17:05)
ポーズ4つの分類について(プログラムの構成がよくわかります)
2、ヨーガ対位法各論I(2014/3/15 17:15-18:05)
ヨーガ体位法6系列(前屈系、ねじり系、後屈系の効果ねらいについて)
3、ヨーガ対位法各論II(2014/3/29 16:15-17:05)
ヨーガ体位法6系列(側身系、逆転系、バランス系の効果ねらいについて)
4、ヨーガの健康教育論II(2014/3/29 17:15-18:05)
これから必要とされる体力について。防衛体力と行動体力とは、またそのバランスとは。
■実技研修部門(60分~75分)
土曜日の一般コース(スタンダード)より3/15、3/29の2日間
で 4単位都合のよい日時で修得する。
10:30~11:30、12:00~13:00、13:30~14:45、18:30~19:40
お問い合わせ・お申し込み
電話:03-3440-3415 10:30~17:00(火曜除く平日)
10:00~13:00(土日)
メールアドレス:info@yoga.co.jp
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