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2014年2月13日神道ヨガ終了!

2014-02-17 18:30:00

2月6日、13日と2回にわたって行われた、神道ヨガ、楽しく終了しました☆
神道独特のエクササイズを体験。

揺すぶったり、

払ったり、



これらはヨガにはないらしいです。

最後は発声写経。
発声しながら文字を書く。意外と今までにない感覚です。

日本語を使い、日本に住み、生活していると、なかなか気づくことのできない「特別感」に気づかされました。




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