新着情報

東急スポーツクラブオアシスラフィール恵比寿店で光先生の講座が開催されました。
「ヨガ指導に役立つヨガの原理」
内容はヨガの実習を交えながらのプラーナ、ナディ、チャクラなどヨガ解剖学です。
主に普段指導をされている方々が参加されたようで、皆さん熱心に聞いてくださいました。



ヨガの奥深さを、これからもいろいろなところでお伝えしていきます。