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2020年4月のからだリセットは猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消

2020-03-31 12:44:16

3月は【からだのゆがみ改善&ウエストひきしめ】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。

★4月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★
猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消

からだの老化は胸にも表れます。背筋が衰えることで、背中が丸くなって、胸が下がると、首、肩、腕の動きも悪くなり、
慢性的な肩こりや首の疲れ、眼精疲労を引き起こします。
今月は呼吸とポーズを使って、胸のまわりを体の内側からしなやかにシェイプアップします。
姿勢を矯正し、体の不調を改善し、張りのあるバストやデコルテ、顔など、若々しい美しさを作ります。

☆効果☆
・老化を防止する
・シェイプアップされたバストラインをつくる

ヨガで心身ともにリフレッシュしていきましょう!

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