新着情報

6月&7月「オンデマンドで1日15分オウチヨガ」

2024-05-20 16:21:18
皆様
新緑がきれいな季節となりましたね♪
さて、前回よりオンデマンド1日15分にオウチヨガは、2ヵ月間視聴できるようになりました。じっくりと行うことができて良かった!とうれしいお声をいただいております。以下は、6月7月の2ヵ月視聴のご案内です♪
※視聴は「Vimeo 」にて視聴URLをお送りします。広告が一切入らず、画像がより鮮明ですので快適にご利用いただけます。視聴URLをタップするだけで簡単に視聴開始できますが、万が一、何らかの事情でVimeoでの視聴に何か不具合がでましたら、別の視聴形式での再送が可能です※
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<6月/7月 オンデマンド(録画視聴)>
「1日15分・夏の体にリセット!!」ーオウチヨガ2ヵ月チャレンジ
ゴールデンウィークも過ぎていよいよ夏が近づいてきますね。2ヵ月視聴できるオウチヨガ、6月7月 は 夏の体にリセットして夏を元気に過ごすプログラムを3種類ご用意しました。1日15分 「オウチヨガ」をテーマ別に本部IRがお届けします♪
★梅雨の時期は「リフレッシュ」 ~ 湿気などで、心身ともにどんよりしがち、、、ヨガでリフレッシュしていきましょう!
★夏に向けて「シェイプアップ」~ 少しアクティブに動くのもよいですね。代謝を上げてそして体を引き締め、元気に1日を過ごしたいものですね。
★お疲れの時、のんびりしたい時には「リラックス」~ ゆったりとご自分の心と体に寄り添い、のんびり時間でリラックスしましょう。
もちろん、ご自分のお好きなものをお好きなタイミングで、また組み合わせて行うこともできます。
ご多忙の方でも1日15分から始めるオウチヨガ習慣をつくりませんか
(※一部、内容が変更になる可能性もございます。予めご了承ください)
どうぞお楽しみに!
ー録画視聴(6月&7月オンデマンド)ー
内容:
<視聴期間> 6/1~ 7/31 まで2ヵ月間 繰り返し視聴できます
☆「シャーバアーサナでアウン瞑想」(主任講師 橋本京子)
☆「基本ポーズを丁寧に行う~リラックス 30分」(鈴木有子)
☆1日15分の簡単ヨーガ
シェイプアップ:
「流れで行う立位ポーズでしっかり代謝アップ」松本みさお
「カパーラバティ呼吸法で内側から浄化しよう」斉藤佳美
「全身を使って楽しくシェイプアップ」岩瀬紫央里
リラックス:
「体の変化を確認しながら行ってみよう」金沢直美
「仰向けポーズでのんびりリラックス」遠山知世
リフレッシュ:
「全身のバランスを調整してリフレッシュ」赤嶺晃子
「ダイナミックな呼吸とともに体を動かそう」梅谷亜紀子
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<視聴期間>6月1日~7月31日 2ヵ月間
<受講料> 4,000円(税込)
<参加資格>PC、タブレット、スマートフォンをお持ちの方で動画が視聴できる方(WI-FIでの視聴をおすすめします)
<参加方法>:PCあるいはスマートフォンにて、後から送られる視聴URLをタップするとすぐに視聴できます。
<お申込み方法>
1スタジオにて現金支払いの方・・レッスン参加時に現金にて承ります。メールアドレス未登録の方は、
info@yoga.co.jp へ「購入希望」とメールをお願いいたします。いただきましたメールアドレスに5月末に視聴URLをお送りいたします。
2カード決済の方・・・このままストアーズ(旧クービックサイト)にてご予約へおすすみください。一度登録しますと2回目以降は簡単です↓
https://coubic.com/fitnessyoga/booking_pages#pageContent
※ご確認ください※
日程を選択する画面では、システム設定の関係上 7/31が出てきますのでそこをチェックしてお申込みに進んでください。~5/31の期間まで、視聴可能です。
さらにお支払い画面へすすみ、カード決済となります。(初回入力していただきますと2回目以降はスムーズです)
2予約確定後、まずは自動配信にてお申込み確認メールが届きます。その後 5月末に(5月中にお申込みの方)視聴URLが届きます。6月に入ってからお申込みの場合、48時間以内に視聴URLが届きます 。※万が一、届かない場合はご自身の迷惑メールフィルタ等により届かないことが予想されます。「@coubic.com」と「@yoga.co.jp」のドメインを予め受信許可する設定をお願いいたします。(迷惑メールフォルダに振り分けられていないかどうかご確認ください)
以上
皆様のお申込みをお待ちしております!

 

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