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橋本光先生第2期〜「自然―和のヨーガ」特別集中講座プログラム〜のご案内<<一部日程変更>>
2025-01-15 14:27:34
一部日程変更・祝日WS
3日間 2/11.3/20.4/29 第2期「自然ー和のヨーガ」特別集中講座プログラム
2024年7月8月に開催しました(自然和のヨガ)特別集中講座を今後もこのコースを続けて欲しいと言うお声もあり、2月から自然和のヨガ特別集中講座を第2期として前回の復習も兼ねながら新たな技法も多数身につく新たな講座を開催することにしました。(前回の日程より一部変更しました)前半の第1期にご参加でない方も、真髄をわかりやすくお伝えしていきますのでお気軽にご参加ください。橋本光
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※こちらはWS3日間、おまとめのお申込みです※
WS1日のみのご参加も可能です。お手数ですが、 info@yoga.co.jp
へ 〇/〇 のWS参加希望 とお知らせください
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目黒スタジオ開催
〜第2期 「自然―和のヨーガ」特別集中講座プログラム 〜
第2期の自然和のヨーガでは
1) 気を入れ
2) 気を練り
3)気を放射する
3ステップを修練します。
その上で家庭で出来る症状別治療の手技の基本を学びます。 また自然の癒し力を活用する自然療法を学びます。
第1期を受講していない方も安心してご参加いただけます。ご興味ある方は是非ご参加ください。
1月
1) 眼精疲労を低減
2) 肩首の凝りを緩和
2月
3) 腰痛を軽減
4) 膝痛を軽減
3月
5) 自律神経不調和を調和化
6) 睡眠障害が気にならなくなる
****自然ー和のヨーガ はじめに****
万物はお互いに助け合い、支え合いながら、交流して生きています。その交流は気の次元、魂の次元で行われているようです。
自然、万物との共生、共存共栄を目指す自然-和のヨーガでは、気の次元の交流を身体を通して、魂の次元の交流を言霊、祈り、瞑想で実践していきます。
今回の3回シリーズによります集中WSではこの万物の交流の基本の技法として以下の技法を学ぶことになっています。
I) 身体を通して
A 気を取り入れる*****大周天、大地から(足裏、足心から)天から(頭頂、百会から)朝日手のひら労宮から、眉間印堂から気を取り入れる。
B 気を巡らす*****小周天、大周天、足脚の気の流れ、手腕の気の巡りを感じる。
C 気を出す******指先から、手のひらから気を出す。
II 魂を通して
A 言霊***いくつかの五大母音を唱える主として、言霊から宇宙エネルギーを摂取する。
B 瞑想***集中、拡散、合一の三段階で万物との一体を目指して行く。
C 祈り***意識を広げながら万物とのエネルギーの相互交流を行う
このヨーガは気の巡りを良くしてあらゆる人とそして万物、自然と一体となることを目指すヨーガです。
是非ご興味ある方はご参加ください。
橋本光
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日程
第1回 2025年2月11日(火・祝)11:00〜15:30
11:00〜12:30
―気を取り入れるー
大地の気、天の気、太陽の気を取り入れる
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その1)******瞑想前に1他との関係をクリーニング2自分の魂との関係をクリーニング3自分と創造者(神)との関係をクリーニングする
カルマの浄化と成就(ハワイの秘法カフナ)
14:30〜15:30
身体調整(その1)*****下実上平、上虚下実習得のための諸操作(重心安定、肩甲骨調整)
基礎➕応用瞑想(その1)
第2回 3月20日(木・祝)11:00〜15:30
11:00〜1230
―気を身体内に巡らすー小周天、大周天などで気を巡らす
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その2)*****瞑想前に大いなる存在へ全託する(その場の霊的エネルギーが高まる)
大いなる存在への全託(インドネシア生まれの秘法スブド)
14:30〜15:30
身体調整(その2)*****全託のプラナヤーマ2全託の瞑想
基礎➕応用瞑想(その2) 〇スシュムナ浄化を行いスシュムナ内のつまりを取り除く 〇脳脊髄液の流れをよくする
〇サハスラーラチャクラを覚醒
第3回 4月29日(火・祝)11:00〜15:30
11:00〜12:30
―気を出すー指先、手の平等から気を出す
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その3)******瞑想前に自分、家庭、日本、地球の平和を祈る(その場の霊的エネルギーが高まる)
4つの祈り。(日本生まれの秘伝、祈り行法)
14:30〜15:30
身体調整(その3)****股関節、仙腸関節調整
基礎➕応用瞑想(その3) ◎意識の空間的拡大化 ◎意識の次元的拡大化
など
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受講料:1日のみ・・・ 5,000円 3日間全て・・・ 13,000円
場所:目黒スタジオ(品川区上大崎3-3-9 秀和目黒駅前レジデンス806)
参加資格:どなたでもOK(男性可・非会員の方 可)
申込方法:このままSTORES(クービック)にてカード決済かもしくは、メール(info@yoga.co.jp)にて申込み意思表示の上、入金時点で申込み完了となります。
1このまま予約に進みますと、4/29 の日程が出てきますのでそちらにチェックをしておすすみください。(3日間全てのご予約になります) 1日のみご参加希望の方は、 info@yoga.co.jp へお願いいたします。
2予約確定後、自動的にご登録のメールアドレスに、申し込み完了しました というメールが「@coubic.com」のドメインより届きます。※万が一、届かない場合はご自身の迷惑メールフィルタ等により届かないことが予想されます。「@coubic.com」のドメインを予め受信許可する設定をお願いいたします。(迷惑メールフォルダに振り分けられていないかどうかも合わせてご確認ください)
3レッスン当日は、
直接スタジオへお越しください。レッスン開始10分前になりましたら、スタジオにおはいりいただけます。
当日の持ち物:動きやすい着替え、飲み物(水など)
定員:8名
※なお9名様以降の方はキャンセル待ちとなります。
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皆様のご参加をお待ちしております。
3日間 2/11.3/20.4/29 第2期「自然ー和のヨーガ」特別集中講座プログラム
2024年7月8月に開催しました(自然和のヨガ)特別集中講座を今後もこのコースを続けて欲しいと言うお声もあり、2月から自然和のヨガ特別集中講座を第2期として前回の復習も兼ねながら新たな技法も多数身につく新たな講座を開催することにしました。(前回の日程より一部変更しました)前半の第1期にご参加でない方も、真髄をわかりやすくお伝えしていきますのでお気軽にご参加ください。橋本光
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※こちらはWS3日間、おまとめのお申込みです※
WS1日のみのご参加も可能です。お手数ですが、 info@yoga.co.jp
へ 〇/〇 のWS参加希望 とお知らせください
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目黒スタジオ開催
〜第2期 「自然―和のヨーガ」特別集中講座プログラム 〜
第2期の自然和のヨーガでは
1) 気を入れ
2) 気を練り
3)気を放射する
3ステップを修練します。
その上で家庭で出来る症状別治療の手技の基本を学びます。 また自然の癒し力を活用する自然療法を学びます。
第1期を受講していない方も安心してご参加いただけます。ご興味ある方は是非ご参加ください。
1月
1) 眼精疲労を低減
2) 肩首の凝りを緩和
2月
3) 腰痛を軽減
4) 膝痛を軽減
3月
5) 自律神経不調和を調和化
6) 睡眠障害が気にならなくなる
****自然ー和のヨーガ はじめに****
万物はお互いに助け合い、支え合いながら、交流して生きています。その交流は気の次元、魂の次元で行われているようです。
自然、万物との共生、共存共栄を目指す自然-和のヨーガでは、気の次元の交流を身体を通して、魂の次元の交流を言霊、祈り、瞑想で実践していきます。
今回の3回シリーズによります集中WSではこの万物の交流の基本の技法として以下の技法を学ぶことになっています。
I) 身体を通して
A 気を取り入れる*****大周天、大地から(足裏、足心から)天から(頭頂、百会から)朝日手のひら労宮から、眉間印堂から気を取り入れる。
B 気を巡らす*****小周天、大周天、足脚の気の流れ、手腕の気の巡りを感じる。
C 気を出す******指先から、手のひらから気を出す。
II 魂を通して
A 言霊***いくつかの五大母音を唱える主として、言霊から宇宙エネルギーを摂取する。
B 瞑想***集中、拡散、合一の三段階で万物との一体を目指して行く。
C 祈り***意識を広げながら万物とのエネルギーの相互交流を行う
このヨーガは気の巡りを良くしてあらゆる人とそして万物、自然と一体となることを目指すヨーガです。
是非ご興味ある方はご参加ください。
橋本光
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日程
第1回 2025年2月11日(火・祝)11:00〜15:30
11:00〜12:30
―気を取り入れるー
大地の気、天の気、太陽の気を取り入れる
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その1)******瞑想前に1他との関係をクリーニング2自分の魂との関係をクリーニング3自分と創造者(神)との関係をクリーニングする
カルマの浄化と成就(ハワイの秘法カフナ)
14:30〜15:30
身体調整(その1)*****下実上平、上虚下実習得のための諸操作(重心安定、肩甲骨調整)
基礎➕応用瞑想(その1)
第2回 3月20日(木・祝)11:00〜15:30
11:00〜1230
―気を身体内に巡らすー小周天、大周天などで気を巡らす
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その2)*****瞑想前に大いなる存在へ全託する(その場の霊的エネルギーが高まる)
大いなる存在への全託(インドネシア生まれの秘法スブド)
14:30〜15:30
身体調整(その2)*****全託のプラナヤーマ2全託の瞑想
基礎➕応用瞑想(その2) 〇スシュムナ浄化を行いスシュムナ内のつまりを取り除く 〇脳脊髄液の流れをよくする
〇サハスラーラチャクラを覚醒
第3回 4月29日(火・祝)11:00〜15:30
11:00〜12:30
―気を出すー指先、手の平等から気を出す
13:30〜14:20
瞑想を高める講義(その3)******瞑想前に自分、家庭、日本、地球の平和を祈る(その場の霊的エネルギーが高まる)
4つの祈り。(日本生まれの秘伝、祈り行法)
14:30〜15:30
身体調整(その3)****股関節、仙腸関節調整
基礎➕応用瞑想(その3) ◎意識の空間的拡大化 ◎意識の次元的拡大化
など
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受講料:1日のみ・・・ 5,000円 3日間全て・・・ 13,000円
場所:目黒スタジオ(品川区上大崎3-3-9 秀和目黒駅前レジデンス806)
参加資格:どなたでもOK(男性可・非会員の方 可)
申込方法:このままSTORES(クービック)にてカード決済かもしくは、メール(info@yoga.co.jp)にて申込み意思表示の上、入金時点で申込み完了となります。
1このまま予約に進みますと、4/29 の日程が出てきますのでそちらにチェックをしておすすみください。(3日間全てのご予約になります) 1日のみご参加希望の方は、 info@yoga.co.jp へお願いいたします。
2予約確定後、自動的にご登録のメールアドレスに、申し込み完了しました というメールが「@coubic.com」のドメインより届きます。※万が一、届かない場合はご自身の迷惑メールフィルタ等により届かないことが予想されます。「@coubic.com」のドメインを予め受信許可する設定をお願いいたします。(迷惑メールフォルダに振り分けられていないかどうかも合わせてご確認ください)
3レッスン当日は、
直接スタジオへお越しください。レッスン開始10分前になりましたら、スタジオにおはいりいただけます。
当日の持ち物:動きやすい着替え、飲み物(水など)
定員:8名
※なお9名様以降の方はキャンセル待ちとなります。
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皆様のご参加をお待ちしております。
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