検索結果 - 日本フィットネスヨーガ協会

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2019年8月のからだリセットは内臓・脳・全身疲労回復

皆様こんにちは。暑い日が続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか?夏の疲れはぜひからだリセットプログラムで解消していきましょう!7月のテーマは【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】で後姿も美しい、姿勢美人を目指しました。さて、☆8月のテーマは…☆【内臓・脳・全身疲労回復】...

夏季スケジュールのお知らせ

会員の皆さまへいつもフィットネスヨーガ協会をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いておりますいかがお過ごしでしょうか。すでにお知らせしておりますが、8月のスケジュールをお送りします。8月の祝日とお盆(8/15-17)は特別営業にてレッスンを開催します。祝日・お盆以外は通常営業にな...

夏季スケジュールのお知らせ

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしですか?6月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆7月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢...

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

2019年6月のからだリセットは股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚

5月は【骨盤調整&下腹部ひきしめ】をテーマに、骨盤を安定させ下腹の引き締めを目指しました。★6月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★股間節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚心臓から一番遠い足脚は、血液の流れが滞り、冷えやむくみをおこし、疲れがたまりや...

2019年6月のからだリセットは股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚

ZENヨガマインドフルネス養成講座☆土3/23・3/30・4/20☆月4/15・5/13・5/20

日本フィットネスヨーガ協会資格認定ZENヨガマインドフルネスインストラクター養成講座開催これからの時代はストレスからくる脳の疲れを取るヨーガが求められています。ブッダの教えがルーツであるマインドフルネスはヨガや禅と共に世界中の大企業や著名人が実践することで火がついてきました。そのニーズに応える...