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2020年3月のからだリセットはからだのゆがみ改善&ウエストひきしめ
2月は【内臓・脳・全身疲労回復】をテーマに、首や肩こり、目の疲れと心身共にリラックスさせました。★3月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★からだのゆがみ改善&ウエストひきしめ骨盤と肋骨の間にあるお腹まわり(ウエスト、わき腹)は体の左右のゆがみや、偏りの出や...
光先生レギュラーレッスン3月☆お申込みはこちら
2020年1月から始まりました木曜日の昼間の代表橋本光先生担当によるレギュラーレッスン、大好評です♪会員様、協会インストラクターはもちろん、外部の方、男性もOKのクラスです。内容は週替わりとなっております。ぜひいらしてください!※3月休講とお知らせしておりましたが、3月開催となりました。橋本光...
2月24日(祝火)スタンダードプラス(寒さで固まった体をほぐすポカポカYOGA)
2月11日(祝火)11:30-12:45ヒーリング(ZENYOGA75)2月24日(祝月)11:30-13:00スタンダードプラス担当赤嶺晃子IRメンバー様は在籍・振替・繰り越し枠でご参加頂けます。皆様のご参加お待ちしております。
新型コロナウィルス感染症の対応について
新型コロナウィルスの対応につきましてはスタジオ内にもお知らせしておりますので皆様のご協力お願いいたします。
新型コロナウィルス感染症の対応について
いつもご利用ありがとうございます。新型コロナウィルスの対応につきまして当協会はこのようにスタジオ内にお知らせしております。皆様のご協力お願いいたします。
スタジオアロマ♪
2月、3月の香りはクリーンミントです100%ピュアエッセンシャルオイル空気を清浄してくれるユーカリと殺菌効果のあるミントのすっきりする香りでみなさまをお待ちしております。心も体もすっきりしてリフレッシュしてくださいね♪
2月11日ZENYOGA75開催します♪
2月11日(祝火)11:30-12:45ヒーリング(ZENYOGA75)2月24日(祝月)11:30-13:00スタンダードプラス担当赤嶺晃子IRメンバー様は在籍・振替・繰り越し枠でご参加頂けます。皆様のご参加お待ちしております。
即!その場で実感できるリンパマッサージ
稲葉千代子先生をお迎えし、好評をいただいておりますリンパマッサージのセミナーを行います。なんといってもその場で効果を実感できますのでぜひご参加下さい♪2月11日祝日火目黒本部スタジオにて13:30-15:00締切は2月6日(木)12:00お問合せお申込みはこちら・・↓
2月祝日レッスンは♫
2月11日(祝火)11:30-12:45ヒーリング(ZENYOGA75)2月24日(祝月)11:30-13:00スタンダードプラス担当赤嶺晃子IRメンバー様は在籍・振替・繰り越し枠でご参加頂けます。皆様のご参加お待ちしております。
2020年2月のからだリセットは内臓・脳・全身疲労回復
皆様こんにちは。無理のないプログラム!フィットネスヨーガで疲れをとって寒さに負けず元気な毎日を!!1月のテーマは【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】で後姿も美しい、姿勢美人を目指しました。さて、☆2月のテーマは…☆【内臓・脳・全身疲労回復】現代人は日々の時間に追われる生活...
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入会～ヨガインストラクターになるまで