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11月23日(祝・土)第10回健康支援セミナー開催決定!!

JFYAシニアヨーガ第10回健康支援セミナー~2019/11/23(土)祝~東洋医学と西洋医学の両面からアプローチする~指導に役立つ~『顔リンパ&フェイスニング』日時2019年11月23日(祝・土)11:00~13:00講師石田隆子先生「一日を快適に過ごす顔の作り方」朝・昼・夜で顔の筋...

11/1(金)12/9(月)2020年1/17(金)ZENYOGAマインドフルネス一般講座開催!!

ZENYOGAマインドフルネス日頃の喧騒を離れてじっくりと自分を見つめませんか癒しとエネルギー充電の時間を堪能して下さい。★担当:橋本光先生★日程:11/1(金)12/9(月)2020年1/17(金)時間は全て15:15~16:45★場所:目黒本部スタジオ品川区上大崎2-13-45トラストリン...

2019年11月のからだリセットは骨盤調整&下腹部ひきしめ

皆様、お元気にお過ごしでしょうか?ヨガで免疫力を高めて毎日元気に過ごしましょう!10月は【猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★11月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせい...

2019年11月のからだリセットは骨盤調整&下腹部ひきしめ

神道ヨーガ&息吹呼吸10月28日(月)・11月22日(金)

神道ヨーガ&息吹呼吸身心魂のハライ・キヨメの実践法と火水風の理を動きの中で学ぶ(日程変更いたしました)≪火・水・風のお働きと病理哲学≫1この身体はかしもの、かりものであるという身体観2温もり、潤い、息ひとすじという火、水、風のお働き3お手振りによる身心魂のハライ行、キヨメ行4神道におけ...

目黒スタジオ<11月レッスンスケジュール>

11月のレッスンスケジュールをお知らせします。よろしくお願いします。--------------------------------◇11/4(月)一部特別営業11:30-13:00スタンダード13:30-14:45ヒーリング赤嶺IR■11月スタジオのお休み11/23(土・祝)■フロントのお休...

ZENヨガマインドフルネス養成10/13、11/3、16・10/22、11/19、12/3

日本フィットネスヨーガ協会資格認定ZENヨガマインドフルネスインストラクター養成講座開催のお知らせ(日程変更いたしました)これからの時代はストレスからくる脳の疲れを取るヨーガが求められています。ブッダの教えがルーツであるマインドフルネスはヨガや禅と共に世界中の大企業や著名人が実践することで火が...

10/12(土)10/13(日)目黒スタジオ全クラス臨時休講のお知らせ

会員の皆様いつもご利用ありがとうございます。10/12(土)10/13(日)ですが、大きく報道にもありますとおり台風接近、上陸と公共交通機関の運休、大幅な遅れが予想されるため、会員の皆様及びインストラクターの安全を考慮しまして全クラス臨時休講とさせて頂きます。(ヨガフロントも臨時休業です)どう...