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第2回健康支援セミナーのお知らせ

インストラクターの皆様お疲れさまです!第2回健康支援セミナーのお知らせです。ご案内、届きましたでしょうか。前回も大好評だった健康支援セミナー、2回目は「自分の身体」と「骨盤底」。とても気になるテーマです。シニアIRの方は、2講座受講の場合、今月中にお申し込みいただければ、よりお得な金額で受講で...

JFYAシニアヨーガ・インストラクター養成コース

※終了しました。4月29日(土・祝)30日(日)、5月2日(火)、3日(水)祝第4期JFYAシニアヨーガインストラクター養成コース開催決定JFYAシニアヨーガ・インストラクター養成コースJFYAシニアヨーガインストラクター養成コース開催とは?今日、日本は65才以上の方が全人口の4人に1人という...

1月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!忙しい年末、いかがお過ごしですか?1月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆1月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢になると...

スペシャルレッスン禅YOGAつき、目黒不動尊めぐり

スペシャルレッスン禅YOGAつき、目黒不動尊めぐり明けて2016年正月3日の午後、新春の開運を祈願して目黒不動尊の新春護摩だきの儀式に光先生と京子先生とご一緒に参拝しませんか下記の日程の通り、目黒本部スタジオにて光先生の禅ヨガスペシャルレッスンを受講して一緒に目黒不動に参拝するというスペシャル...

関西インストラクター短期集中コース開催のお知らせ

関西インストラクター養成コースが開催されます!!久しぶりの開催です。インストラクターに興味のある方、ぜひこの機会にご検討ください。奈良県の認定スタジオにて開催いたします。詳細お問い合わせはこちら>>>

2015年11月のからだリセットは骨盤調整&下腹部ひきしめ

10月は【猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★11月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★骨盤調整&下腹部ひきしめ上半身と下半身をつなぐ場所にある骨盤がゆがんで、中心が...

フィットネスヨーガで体質改善2015.11

~フィットネスヨーガで体質改善~疲れが出やすいこの時期、ヨーガでスッキリ体質改善。心身ともにさわやかに秋を過ごしましょう!!☆一般コース☆体験料:1,029円->0円!入会金:3,086円->0円!お申込みはこちらから!さらに当月ご入会で初月お月謝が無料!!(3ヵ月おまとめ払いに限...

11月3日(祝)LOVE49チャリティイベントのお知らせ

11月3日祝日に、LOVE49チャリティイベントを行います♪~女性のための癒しの一日~内容盛りだくさんでお届けします。会員の方もそうでない方も、ぜひふるってご参加ください。詳しくはこちら>>>

スタジオアロマ変わりました♪

アットアロマから新しい香りが届きました~♪9月~11月の香りは…◆ラベンダーハーブ(トドマツ、ラベンダー、マジョラム、ユーカリ、パインなど)心を穏やかに落ち着かせ、リラックス感をもたらすフローラルハーブの香り(空気を浄化しきれいにする/ストレスや緊張を緩和させる)◆OFF(オレン...

9月スペシャルレッスン~秋の気配を感じてプラーナを充電~

9月のスペシャルレッスンのお知らせです♪天地の気(プラーナ)を摂取する~秋の気配を感じてプラーナを充電~浄化呼吸(カパラバティ)・・・全身の細胞のデトックスをめざして体を内からきれいにする片鼻交互呼吸(ナディシュディ・スカアプルヴァカ)・・・全身の左右、上下、気の配分をバランスよく整える気の体...

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