検索結果 - 日本フィットネスヨーガ協会

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10月&11月《1日15分オンデマンド~秋のオウチヨガ》

皆様こんにちは。朝晩過ごしやすくなってきましたがお元気ですか?季節の変わり目は体調崩しやすい時期でもありますので心身を整え、冬に備えたいですね。是非1日15分~気軽にできるオウチヨガ始めてみませんか?<10月&11月オンデマンド(録画視聴)>.「1日15分・秋のオウチヨガ」ー2ヵ月...

代表橋本光レッスンのご案内【朝ヨガ】毎週木曜9:00‐10:20【10月のテーマ】

~「橋本光の朝の行」毎週(木)、一緒に朝の行(ぎょう)でエネルギーを充電してみませんか?10月(木)は4回開催です!1回ご参加も可能ですが、おまとめ払いがお得です。朝のヨーガ行は、通常の12倍の長さの効果を持続すると言われています。朝の1時間のヨーガは、快適さを丸1日約束してくれます。今回は橋...

※11月お休みのお知らせ※

11月4日(月)祝日11月23日(土)祝日両日ともにレッスンは全てお休みとなります月曜日ご在籍の方は11月中にお振替をお願いいたします

代表橋本光レッスンのご案内【朝ヨガ】毎週木曜9:00‐10:20【9月のテーマ】

~「橋本光の朝の行(朝ヨガ)」9月のお知らせ~皆様こんにちは。台風が過ぎてまた暑さが戻りつつも秋の気配を感じる季節となりましたね。清々しい朝のひと時、一緒に朝の行(ぎょう)でエネルギーを充電してみませんか?9月(木)は4回開催です!1回ご参加も可能です♪〜9月のテーマ〜1)座位で仕事する人に朗...

※9月お休みのお知らせ※

目黒本部スタジオは9/16(月)祝日9/22(日)9/23(月)祝日がレッスンお休みとなりますどうぞよろしくお願いいたします

※ヨガフェスタ2024inパシフィコ横浜※

~ヨガフェスタ横浜橋本光先生登壇のご案内~皆様こんにちは。今年もパシフィコ横浜にて開催されるヨガフェスタに橋本光先生も登壇します。チケットの発売が以下のサイトより開始されていますので、是非皆様お誘いあわせの上お越しください!以下のサイトより是非直接お申込みください。(昨年までは当協会にてまとめ...

※ヨガフェスタ2024inパシフィコ横浜※

8月&9月オンデマンド《1日15分暑い夏を元気に乗り切る!おうちヨガ》

<8月/9月オンデマンド(録画視聴)>のご案内「1日15分・暑い夏を元気に乗り切る!オウチヨガ」ー2ヵ月1日15分本部IRがお届けするオウチヨガ。今回は、ポーズなどを6系列&5つの姿勢に分類しながら体の余剰エネルギーを発散し、健やかな新鮮なエネルギーをたっぷり充電していきま...

代表橋本光よりヨーガ便り【6月7月合併号】

〜読者の皆様ヘ〜皆様、お変わりなくお健やかにお過ごしでしょうか。梅雨らしい湿度の高い日が続いています。先日まで街の道に沿って高貴な紫、青など様々な色合いを楽しませてくれていました紫陽花もいつの間にか華やかな舞台から去ってしまいました。それぞれの花は時期が来ればいさぎよく自ら散ることで翌年新たな...