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フィットネスヨーガとは

<よくわかるフィットネスヨーガ>
フィットネスヨーガ(フィットネスヨガ)とは、多くのストレスを抱えることの多い現代人に合わせてヨガのポーズ、呼吸法と瞑想をベースに、筋肉をはじめ、 内臓や神経までリラックスさせてストレス解消に向かうように、体・気・心を調和する心と身体の健康づくりのプログラムの総称です。日本フィットネスヨーガ協会が運営する目黒スタジオと日本フィットネスヨーガ協会が担当する外部契約スタジオレッスンにて、日本フィットネスヨーガ協会認定ヨガインストラクターからフィットネスヨーガを受講することが可能です。  » 詳しくはこちら

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<日本フィットネスヨーガ協会目黒スタジオの紹介>
日本フィットネスヨーガ協会目黒スタジオは、東京都品川区上大崎2丁目13ー45 トラストリンク第3ビル3階にあり、JR山手線の目黒駅から、徒歩で約1分です。

スタジオ : 東口を出て横断歩道を渡り左へ。回転寿司のかどを右に曲がり突き当り右側のビル3階(1階ラーメン屋)。


  • トラストリンクビル外観。こちらの3Fが目黒スタジオです。

  • 目黒スタジオ、ビル入口。

受付(ヨガフロント): 東口を出てマクドナルド側へ渡り右手、目黒通りを直進。2軒目の一本堂(ドラッグストア)の手前左へ曲がり、右手ビル1階。


  • 「一本堂」の手前を曲がる

  • ヨガフロント入口
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スタジオ休館日

7月18日(月)

目黒スタジオの地図・営業時間

目黒スタジオ

品川区上大崎2-13-45
トラストリンク第三ビル3F

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目黒スタジオ地図

ヨガフロント住所

品川区上大崎2-13-32 富田ビル

ヨガフロント営業時間

平日10:30~18:45

土日10:30~13:00

火曜・祝日はお休み

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