<よくわかるフィットネスヨーガ>
フィットネスヨーガ(フィットネスヨガ)とは、多くのストレスを抱えることの多い現代人に合わせてヨガのポーズ、呼吸法と瞑想をベースに、筋肉をはじめ、 内臓や神経までリラックスさせてストレス解消に向かうように、体・気・心を調和する心と身体の健康づくりのプログラムの総称です。日本フィットネスヨーガ協会が運営する目黒スタジオと日本フィットネスヨーガ協会が担当する外部契約スタジオレッスンにて、日本フィットネスヨーガ協会認定ヨガインストラクターからフィットネスヨーガを受講することが可能です。 » 詳しくはこちら
新着情報
アクセスマップ
目黒スタジオ&ヨガフロント
品川区上大崎3-3-9 秀和目黒駅前レジデンス806
詳しい道順(JRから)
JR山手線目黒駅改札出て東口の右へ
東口の階段を降ります
JR目黒駅東口よりロータリー右側。りそな銀行方面へ
信号を渡ったら左に曲がる、目黒通りを白金方面へ
担担麺とファミリーマートの間の道を右へ
右側の白いマンションが秀和目黒駅前レジデンス
正面入口より奥のエレベーターで8Fまでお越しください。806号室が新スタジオ&事務所となります
詳しい道順(東急、地下鉄から)
東急、地下鉄からは地上へ出て右へ曲がり、りそな銀行通過してまっすぐすすむ
担担麺とファミリーマートの間の道を右へ
右側の白いマンションが秀和目黒駅前レジデンス
正面入口より奥のエレベーターで8Fまでお越しください。806号室が新スタジオ&事務所となります