検索結果 - 日本フィットネスヨーガ協会

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☆☆春の花粉症対策キャンペーン中~5月31日まで!!☆☆

三寒四温、少しずつ春に近づいてきましたね。春が近づくと、何となく、鼻がムズムズする方も多いのでは・・?ということで、この度「花粉症対策ヨーガ」の春のキャンペーンを実施いたします。是非この機会に少人数でアットホームなスタジオでのんびりゆったり、一緒にヨガをしてみませんか?心よりお待ちしております...

本部スタジオ代行のお知らせ(3/13更新)

3/15(日)13:50-14:50スタンダード斉藤IR→麻生IR4/3(金)11:30-12:45リラックス・13:30-14:30スタンダード梅谷IR→岩瀬IR

※日程変更あり※代表橋本光レッスンのご案内【身体調整+瞑想基礎コース】<6か月1クール>対面レッスン

※3月の日程が変更となりましたので以下ご確認ください※※1回のご参加も可能です!※※前期の時間から15分長くなり15:30-17:45の開催です※(価格は前回同様で、変更ありません)~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・第4期身体調整+瞑想基礎コース<6ヵ月1クール...

京子先生クラス代行スケジュール(3/5更新)

3/30(月)11:30‐12:50スタンダードプラス京子先生→岩瀬IR

※3月のスタジオスケジュール※

みなさま3月のスタジオお休みのお知らせです3/20(金)祝日レッスンは全てお休みとなります※ヨガフロントもお休みです※お間違えの無いよう、お気を付けくださいませヨガフロント

<1日15分オンデマンド>2月&3月のご案内

「1日15分・~縮んだ体を伸ばし、春の準備をしよう~オウチヨガ」ー2ヵ月1日15分本部IRがお届けするオウチヨガ冬本番の今の時期は寒さで体が縮まっていませんか?オウチではマスクをとって深い呼吸と共に、体を少しずつほぐし、緩めながら、春への準備をしていきましょう。ほんの少しの時間でもコツコツ続け...

橋本光祝日WS「チャクラ瞑想を深める技法(各種ムドラ等)の特別研修」ご案内

皆様こんにちは。すでにお知らせしております祝日WS、今回は新たな内容で開催となります!チャクラ瞑想ではプラナヤーマやムドラの細かいところの観察、感じ方により瞑想への深さが大きく変わります。そのあたりのことを本山博先生の名著、密教ヨーガ(宗教心理出版社)を皆さんと紐解く形とWSですので初心者の方...

10/9(木)新講座スタートのお知らせ

10/9(木)新講座スタートのお知らせこの度、当協会代表橋本光先生の道友の坂本知忠先生によります瞑想の講座が目黒スタジオにて開講されることとなりました坂本知忠先生は瞑想歴40年日本で本格的な瞑想を教えることができる数少ない優れた先生ですご興味あるかたは直接日本プレクシャ・デイヤーナ協会&...

橋本光先生第2期〜「自然―和のヨーガ」特別集中講座プログラム〜のご案内<<一部日程変更>>

一部日程変更・祝日WS3日間2/11.3/20.4/29第2期「自然ー和のヨーガ」特別集中講座プログラム2024年7月8月に開催しました(自然和のヨガ)特別集中講座を今後もこのコースを続けて欲しいと言うお声もあり、2月から自然和のヨガ特別集中講座を第2期として前回の復習も兼ねながら新たな技法も...