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目黒スタジオ<9月レッスンスケジュール>

9月のレッスンスケジュールをお知らせします。よろしくお願いします。--------------------------------◇9/23(月)一部特別営業11:30~赤嶺IR18:45~斉藤IR■9月スタジオのお休み9/16(月・祝)■フロントのお休み9/16、9/23(木・祝)

ハタ・クンダリーニのプラーナヤーマ&瞑想スペシャルセッション8/9,8/26

代表橋本光先生によるハタ・クンダリーニのプラーナヤーマ&瞑想スペシャルセッション今回初めて2種のプログラムを用意しています。一つは【ハタクンダリーニプラナヤーマ・呼吸篇】もう一つは【ハタクンダリーニ瞑想篇】です。ハタとクンダリーニの連動を充分楽しんで頂けると思います。日頃の心身の不調を...

2019年8月のからだリセットは内臓・脳・全身疲労回復

皆様こんにちは。暑い日が続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか?夏の疲れはぜひからだリセットプログラムで解消していきましょう!7月のテーマは【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】で後姿も美しい、姿勢美人を目指しました。さて、☆8月のテーマは…☆【内臓・脳・全身疲労回復】...

2019年8月のからだリセットは内臓・脳・全身疲労回復

皆様こんにちは。暑い日が続いていますが、お元気にお過ごしでしょうか?夏の疲れはぜひからだリセットプログラムで解消していきましょう!7月のテーマは【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】で後姿も美しい、姿勢美人を目指しました。さて、☆8月のテーマは…☆【内臓・脳・全身疲労回復】...

夏季スケジュールのお知らせ

会員の皆さまへいつもフィットネスヨーガ協会をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いておりますいかがお過ごしでしょうか。すでにお知らせしておりますが、8月のスケジュールをお送りします。8月の祝日とお盆(8/15-17)は特別営業にてレッスンを開催します。祝日・お盆以外は通常営業にな...

夏季スケジュールのお知らせ

会員の皆さまへいつもフィットネスヨーガ協会をご利用いただきありがとうございます。蒸し暑い日が続いておりますいかがお過ごしでしょうか。すでにお知らせしておりますが、8月のスケジュールをお送りします。8月の祝日とお盆(8/15-17)は特別営業にてレッスンを開催します。祝日・お盆以外は通常営業にな...

2019.7.15(祝・月)☆第9回健康支援セミナー開催

JFYAシニアヨーガ第9回健康支援セミナー~2019/7/15(月)祝~■<関連部位とヨーガのポーズ>身体の不思議を学ぶ11:00-13:00稲葉千代子先生<プロフィール>講師:稲葉千代子ヨガ歴40年ヨガの第一人者沖正弘先生に師事世界的ハタ・ヨガの権威者アイアンガー師の...

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしですか?6月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆7月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢...

2019年7月のからだリセットは疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ

皆様こんにちは!梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしですか?6月のテーマは【股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚】で冷え知らずの美脚を目指しました。さて、☆7月のテーマは…☆【疲労姿勢改善&小尻・ヒップアップ】腰のS字カーブがなくなり、骨盤が後ろに倒れてずん胴姿勢...

2019年6月のからだリセットは股関節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚

5月は【骨盤調整&下腹部ひきしめ】をテーマに、骨盤を安定させ下腹の引き締めを目指しました。★6月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★股間節調整&足のむくみ・冷え改善・美脚心臓から一番遠い足脚は、血液の流れが滞り、冷えやむくみをおこし、疲れがたまりや...

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目黒スタジオ

品川区上大崎2-13-45
トラストリンク第三ビル3F

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秀和目黒駅前レジデンス512

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土日10:30~13:00

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