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11/1(金)12/9(月)2020年1/17(金)ZENYOGAマインドフルネス一般講座開催!!
ZENYOGAマインドフルネス日頃の喧騒を離れてじっくりと自分を見つめませんか癒しとエネルギー充電の時間を堪能して下さい。★担当:橋本光先生★日程:11/1(金)12/9(月)2020年1/17(金)時間は全て15:15~16:45★場所:目黒本部スタジオ品川区上大崎2-13-45トラストリン...
2019年11月のからだリセットは骨盤調整&下腹部ひきしめ
皆様、お元気にお過ごしでしょうか?ヨガで免疫力を高めて毎日元気に過ごしましょう!10月は【猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★11月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせい...
2019年11月のからだリセットは骨盤調整&下腹部ひきしめ
皆様、お元気にお過ごしでしょうか?ヨガで免疫力を高めて毎日元気に過ごしましょう!10月は【猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★11月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせい...
神道ヨーガ&息吹呼吸10月28日(月)・11月22日(金)
神道ヨーガ&息吹呼吸身心魂のハライ・キヨメの実践法と火水風の理を動きの中で学ぶ(日程変更いたしました)≪火・水・風のお働きと病理哲学≫1この身体はかしもの、かりものであるという身体観2温もり、潤い、息ひとすじという火、水、風のお働き3お手振りによる身心魂のハライ行、キヨメ行4神道におけ...
目黒スタジオ<11月レッスンスケジュール>
11月のレッスンスケジュールをお知らせします。よろしくお願いします。--------------------------------◇11/4(月)一部特別営業11:30-13:00スタンダード13:30-14:45ヒーリング赤嶺IR■11月スタジオのお休み11/23(土・祝)■フロントのお休...
ZENヨガマインドフルネス養成10/13、11/3、16・10/22、11/19、12/3
日本フィットネスヨーガ協会資格認定ZENヨガマインドフルネスインストラクター養成講座開催のお知らせ(日程変更いたしました)これからの時代はストレスからくる脳の疲れを取るヨーガが求められています。ブッダの教えがルーツであるマインドフルネスはヨガや禅と共に世界中の大企業や著名人が実践することで火が...
台風のため10/13(日)中止のお知らせ【ZENヨガマインドフルネスインストラクター養成コース】
みなさま10/13(日)開催予定だったZENヨガマインドフルネスインストラクター養成コースですが、台風のため、中止とさせていただきます。なお、同じ講座内容で10/22(火)に開催致しますので、ぜひご参加ください。詳しくは10/16以降直接お問い合わせください。日本フィットネスヨーガ協会教務局
10/12(土)10/13(日)目黒スタジオ全クラス臨時休講のお知らせ
会員の皆様いつもご利用ありがとうございます。10/12(土)10/13(日)ですが、大きく報道にもありますとおり台風接近、上陸と公共交通機関の運休、大幅な遅れが予想されるため、会員の皆様及びインストラクターの安全を考慮しまして全クラス臨時休講とさせて頂きます。(ヨガフロントも臨時休業です)どう...
10/12(土)10/13(日)目黒スタジオ全クラス臨時休講のお知らせ
会員の皆様いつもご利用ありがとうございます。10/12(土)10/13(日)ですが、大きく報道にもありますとおり台風接近、上陸と公共交通機関の運休、大幅な遅れが予想されるため、会員の皆様及びインストラクターの安全を考慮しまして全クラス臨時休講とさせて頂きます。(ヨガフロントも臨時休業です)どう...
2019年10月のからだリセットは猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消
9月は【からだのゆがみ改善&ウエストひきしめ】をテーマに、骨盤と肋骨の間にあるお腹まわりを意識し、からだのゆがみや偏りを改善してきました。★10月のスタンダードプラス・からだリセットのテーマをお知らせいたします★猫背改善&バストアップ・顔のむくみ解消からだの老化は胸にも表れます...